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腰・背中・脚の痛み、骨粗鬆症

2019/2/21

背中の痛みの原因と症状

背中の痛みの原因の大部分は、筋筋膜痛症候群が大部分ですが、椎間板ヘルニアや変形性脊椎症、側弯症などの脊椎の異常によるもの、内臓の病気から来るものなど多種多様です。

腰・背中・脚の痛み、骨粗鬆症

2019/2/21

私が経験した背中の痛みー車を押して背中を痛めてしまった

車が雪道で動かなくなったときに押して背中のどこかを痛めて、強い痛みを感じたことがありますが、自然治癒しました。
現在はパソコンなど根を詰めてやることが多いので、筋筋膜痛症候群「筋肉痛・コリ」を感じることが多いですので、時々休みストレスをためないように気を付けたいと思います。

インテリア・雑貨・寝具

2022/4/12

ドルサルのベッドとラテックスマットレスを購入して5ヶ月 真冬の快適な睡眠を実感している

ドルサルのベッドとラテックスマットを購入して5ヶ月、暑い夏も寒い冬も試したことになります。
熱中症になって二階の寝室が暑すぎることから下の部屋に移るために見ることもなく、ネット購入をしたドルサルのベッドとラテックスマットですが、これは両方を使う来うことによって得られる快適さだと気が付いています。
私はそれまで離すことのできなかった睡眠薬も飲まないで済むような快適な眠りを得ることが出来る様になりました。

腰・背中・脚の痛み、骨粗鬆症

2021/1/4

私が経験したぎっくり腰(急性腰痛症)の症状

ぎっくり腰の傷みは経験した人でないとわからないとても強い痛みです。
寝ていても起きていても痛いのですが、2度目になった時はコルセットをしたためにかなり楽になりましたが、コルセットを外した時に腰の筋力が落ちているのを感じました。

腰・背中・脚の痛み、骨粗鬆症

2021/11/29

腰痛が起きる原因とメカニズム

人間が二足歩行になった時から腰痛は必然的に起きるようになったと言われています。
ぎっくり腰などの急性腰痛症やストレルなど様々なもので症状は強うが治りやすいものがある一方で、関節や神経の異常の場合には適切な治療が必要になります。

肩凝り・五十肩・肩腱板断裂

2019/2/21

肩凝りの原因と症状別治療法

肩凝りの原因は筋肉疲労と血行不良、末梢神経の傷などが考えられます。症状を改善するために治療もいろいろありますが、肩こりの原因もいろいろありますので病院を受診した方が良いでしょう。

肩凝り・五十肩・肩腱板断裂

2019/2/21

肩こりの症状と病気ー慢性の肩こりに鍼灸が効果的だった

肩こりを感じている方は多く遺伝的なものとパソコンを使う仕事などで悪化している方は多いのですが、ほかの病気のこともあるので気を付けなければなりません。私は鍼灸でかなり改善しました。

肩凝り・五十肩・肩腱板断裂

2019/2/21

五十肩の症状と経過、対処法

一般に五十肩は徐々に痛みだし、肩から腕の動く範囲が少なくなって、症状のひどい人は日常生活にも支障をきたすようになります。
私もかなり重傷で、日常生活が大変でしたが、命にかかわる病気でないこと、いつかは直ると言う事から精神的に気楽でしたので、長い症状に耐えゆったりと治るのを待つことが出来ました。

肩凝り・五十肩・肩腱板断裂

2019/2/21

五十肩で腕も重く上に上がらない症状で手術を勧められた

五十肩はかなりの痛みを伴い、私は手術も勧められましたが手術をしない選択をしました。 少し時間をおいて両肩の痛みに悩みいましたので、今でも後遺症と思われる力が入らない腕の動き衣が悪いなどの症状が残っています。

肩凝り・五十肩・肩腱板断裂

2021/2/13

頭痛の種類 緊急を要する頭痛を知る

OLYMPUS DIGITAL CAMERA 頭痛には手遅れになると命にかかわる頭痛もありますので、日常的でない頭痛に襲われたら早急な治療が必要な病気があることを知って対処しなければばりません。 突然襲ってくる頭痛にはクモ膜下出血などがあり、すぐに受診検査が必要です。 頭痛の種類 緊急を要する頭痛を知ることが大切 子供が低学年の時の参観日に先生が急な頭痛で倒れ、救急車搬送されましたが、クモ膜下出血だったことからすぐに手術ができたために治癒したということがありました。 このように処置が早ければ予後が良くなり ...

肩凝り・五十肩・肩腱板断裂

2022/5/23

頭痛持ちの私は鎮痛剤を手放せない

著作者:Jordan Sarkisian 若いころに病気のために子宮摘出をしてから、頭痛が頻繁に起きるようになってしまいました。 それまではかなり丈夫で、頭痛を感じて事もありませんでしたし、体調不良になったこともありませんでした。 そのようなことからほとんど薬を飲んだこともなく、頭痛に苦しめられるようになっても薬を飲むと言う事もありませんでした。 そのころは若かったためか、1晩寝ると頭痛もおさまるというのが多かったので、さほど気にもとめていませんでした。 頭痛持ちで鎮痛剤を手放せなくなったが鎮痛剤は生活の ...

タマシャジン

カメラ・レンズ

2019/9/10

フルサイズ機で使う EF100mm F2.8L マクロ IS USM

写真を写し始めたのは花の記録写真を写すためでしたが、写真教室に行き様々なことを教わっているうちに花の記録写真は写真の部類に入らないことなどを知り、記録写真の花も写せなくなってしまいましたが、今後は積極的に花を写そうと今は考えていますので、マクロレンズは私には必要不可欠なものです。

カメラ・レンズ

2019/9/10

遠近感が楽しい広角レンズ EF16-35mm F2.8L II USM

マクロレンズから、望遠レンズ、広角レンズと使ってきてやっとレンズの特性が分かるようになったときに体調を崩してしまいました。
そんな中で今迄写した写真を振り返ることになり、再開した時には冷静にレンズ選びをして写したいと思っています。

カメラ・レンズ

2022/2/26

軽くて使いやすい EF70-200mm F4L IS USM

EF70-200mm F2.8L IS II USM はキョノンファンに人気のある望遠レンズですが、私は重くて扱いが大変なので EF70-200mm F4L IS USM USM を愛用しています。
柔らかな私の好みの色のりでとても好きなレンズです。
明るさがほしいときには、EF135mm F2L USM の単焦点などもほしいと思っています。

カメラ・レンズ

2020/3/14

フルサイズ機のレンズキットになっている EF24-105L IS F4 USM

EF24-105L IS F4 USM は CANON EOS 5D Mark III EF24-105L IS U レンズキットninatteiruレンズで、このレンズ1本で様様なシ-ンの撮影ができる便利なレンズです。
しかしこだわりのある方はEF24-70mm F2.8L II USM や単焦点のレンズを好む方もいるようです。

カメラ・レンズ

2019/9/10

花の記録写真を写すためのレンズ EF-S60mm F2.8 マクロ USM

花の記録写真を写すことから写真撮影を始めましたが、その後写真教室に行き始め、写真を学ぶと言う事は記録写真を写すことではないことを知り、今写真の原点に帰っていますが、花の記録写真は撮り続けようと思っています。

母の介護

2019/3/2

わがままにしか見えない老人性うつ病で認知症の母を救いたい

老人性うつ病で認知症の母が終の棲家になるだろう特老に入所しました。
1カ月くらい前から体調があまりよくなかったのですが、環境の変化のためかとても悪い状態になっています。
この先どのくらい生きられるかわかりませんが、穏やかな思いで日々生活できたらとかなわぬことを思っています。

加工・現像・Photoshopの使い方

2019/9/10

写真用紙の切断のために購入したダーレー DAHLE ローラーカッター

趣味で写している写真ですが、写真教室に通っているといろいろな用紙で印刷した作品を見せてもらう機会が多く、用紙により写真の印象がかなり違うと感じさせられます。 その時々に写した写真を適切な用紙にプリントするとへたな写真でもかなり違った印象になるようです。 写真は写してから、プリントして、作品にするまでの技量が問われると思っているので、用紙はかなり気になりますが、用紙によっては大きなサイズしかないものもあります。 写真用紙の切断のために購入した用紙裁断機(ペーパーカッター)が何にでも使えてとても便利 写真教室 ...